หลายๆคนคงมีช่วงเวลาของชีวิตในที่ทำงานมากว่าที่อื่น วันหนึ่งๆใช้เวลาไป 8-9 ชั่วโมง นั่งทำงานอยู่กับเจ้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน เมื่อกายแถมยังเมื่อยใจอีกด้วย วันนี้เรามีวิธีออกกำลังกายสำหรับชาวทำงานมาแนะนำกัน

หลายๆคนอาจเคยเชื่อว่า การที่เราไม่ได้ลูกชายอย่างใจหวังนั้นเป็นความผิดของภรรยาแสนดี แต่ความเชื่อเช่นนี้คงต้องล้างเสียใหม่

วันวันหนึ่ง เราเคยลองนับดูหรือเปล่าว่า เราต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์วันละกี่ชั่วโมง ทำให้เกิดอาการล้าตามร่างกาย

คุณเบื่ออาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ที่ทำให้หนักท้องเกินไปบ้างหรือเปล่า

กลิ่นหอมฟุ้งของดอกมะลิในวันแม่ที่ผ่านมายังไม่ทันเลือนหาย วันนี้เราขออาสานำประโยชน์ของใบมะลิสีเขียวสวยมาให้ได้รู้กันบ้าง